yo dando clases en el gimnasio ENERGYM..(La Rioja)

clase de cardiokickboxing....mis alumnas fieles seguidoras!!!!..las estocadas les estaban matando las piernas jajaja....GIMNASIO ENERGYM(La Rioja).

Step....una linda técnica dentro de la Gimnasia Aeróbica

Las clases de step se originan en un programa de ejercicios aeróbicos y cardiovasculares. Involucra reiterados ascensos y descensos de una plataforma (algunas de altura regulable para generar distintos niveles de resistencia), al compás de la música. Es un ejercicio dinámico y divertido; hoy una de las opciones preferidas por los alumnos en los gimnasios.

Las coreografías se adaptan al nivel del grupo,ya sea inicial,intermedio o avanzado....por ende hay que conocer al alumnado para asi llevar a cabo una buena clase....

Instituto del Profesorado en Educación Física(Córdoba-capital)

I.P.E.F.........mi querido profesorado,....que lindos momentos los que pase en esta institución.

Fueron cuatro años de estudio,q me brindaron los conocimientos necesarios para ponerlos en práctica delante de niños y jóvenes.....

Les Luthiers.....humor inteligente.

Carlos LopezPuccio,Carlos Nuñez Cortez,Marcos Mundstock,Daniel(neneco)Rabinovich,Jorge maronna......unos genios indiscutible.

Su humor es fino,inteligente y único..........porque humor se puede hacer sin utilizar "groserías"...y ellos lo consiguieron.

Por eso fueron nombrados ciudadanos ilustres,.....porq lo son....sus obras nos dejan las ganas de pedir "mas",de pensar q vale la pena realmente verlos.

LES LUTHIERS......nadie los iguala......ellos son indiscutiblemente humoristas con talento.....con todas las palabras.

La Educación Física

La educación física es parte integral de la Educación. Se propone lograr el desarrollo normal somato-psíquico-funcional del ser humano, mediante la implementación ajustada del movimiento en sus innumerables formas de aplicación. En este caso, el ser humano, en su etapa específica de la niñez, reclama y necesita de esta educación total, pero... ¡cuidado! No consideremos al niño como un hombre en miniatura. Éste es un ser especial con sus propias características biológicas, psicomotrices y afectivas, y su educación física debe ser también especial, basando en éstas sus objetivos, elección de contenidos y actividades.La niñez, etapa del "aprendizaje inconsciente", debe estar llena de posibilidades de aprendizaje fundamentales, de experiencias motóricamente vividas y de tiempo y espacio suficiente para realizarlas; en otras palabras: oportunidad y espacio. Despojar al niño de estas oportunidades o pretender acelerar su proceso educativo físico nos traería consecuencias negativas en su ulterior desarrollo.

el siempre quiere vencer y nunca lo logra.......

mi personaje favorito......pero a pesar de ésto ,el éxito de la vida no está en vencer siempre...sino en no desanimarse nunca.

Natación ....el deporte mas completo.

La natación: uno de los deportes mas completos y saludables....nos da seguridad...logrando una buena ventilación pulmonar,circulación competente, elongación , elasticidad y agilidad.....Además cuenta con beneficios tales como realizar una actividad sin impactos ,y ampliamente aeróbica....es un trabajo que ayuda en su mayor efecto al músculo mas importante de nuestro organismo: el CORAZÓN, ayudándolo a ser mas eficaz en el transporte y retorno de la sangre.

la educacion fisica en la tercera edad.....

EJEMPLOS DE VIDA....nuestros mayores.....,ellos que nos enseñaron como llevar adelante nuestra propia vida,....quienes nos guían en el camino apropiado.....,ellos son los que nos enseñan que no hay que dejarse vencer por aquellos obstáculos que se nos presenten....que lindo llegar a esa edad con vitalidad y espíritu positivo,con ganas de ser feliz,con pensamientos que llenan de alegría el corazón...que bellos son....

U BOUND....un estilo nuevo de trabajar nuestro cuerpo

U BOUND ...un programa de entrenamiento simple ,efectivo,y super divertido,con un gasto calórico de 900 calorias por sesión.

La sensacion de saltar empujando la lona y elevarte,resulta muy placentero,motivado tambien por buena musica,la cual acompaña la hora de la clase.

A practicar U BOUND!!!!.......la moda en el mundo del fitness.....